Категорија: Psihologija

Kako da se izborite sa stresom
Kako da se izborite sa stresom

Bilo da se radi o važnoj prezentaciji, sastanku sa važnim klijentom ili pregovorima koji će obeležiti godinu, stres i pritisak su i svakodnevni pratioci posla. Evo par saveta kako da kontrolišete stres i kako da ga iskoristite. (више…)

Kako postati srećan vezbanjem
Kako postati srećan vezbanjem

Većina ljudi je svesna da vežbanje izgrađuje mišićnu masu i utiče na pojačanu telesnu spremnost i formu, kao i na popravljanje opšteg zdravstvenog stanja. Ono pozitivno utiče i na psihu: Dovoljno je samo dvadeset minuta vežbanja da biste osigurali osećaj sreće. (више…)

Naučite dete da se izbori sa stresom
Naučite dete da se izbori sa stresom

S obzirom na to da živimo u vremenu punom stresa, veoma je važno naučiti dete kako da se s tim nosi. (више…)

Šta se dešava kad narcisi postanu roditelji
Šta se dešava kad narcisi postanu roditelji

Stalno lupamo glavu na temu – šta da činimo sa našom narcioidnom decom. Ali, niko ne postavlja pitanje, šta se dešava kada narcisi postanu roditelji?

 Narcističke crte ličnosti šire kao epidemija, istom brzinom kao i gojaznost. (више…)

Depresija lečenje na prirodan način
Depresija lečenje na prirodan način

Tuga je normalna reakcija na životne borbe, neuspehe, i razočaranja. Mnogi ljudi koriste reč „depresija“ da objasni ovu vrstu osećanja, ali depresija je mnogo više od tuge. Biti u depresiji može učiniti da se osećate bespomoćno. Uz određenu terapiju postoji mnogo toga što možete i sami uraditi za sebe. Promenite svoje ponašanje – fizičku aktivnost, način života, pa čak i svoj način razmišljanja – sve su to prirodni tretmani depresije. (више…)

Call Now ButtonPozovite ODMAH