Категорија: Ishrana i Zdravlje

Da li se s mucanjem može izaci na kraj
Da li se s mucanjem može izaci na kraj

Nedoumice oko pristupa u tretiranju mucanja muče i dan danas stručnjake širom sveta. Najčešće se spominje multidisciplinarni pristup obzirom da je mucanje kao klinički entitet nastalo međudelovanjem psiholoških i neuroloških faktora. Treba razumeti prirodu nastanka mucanja kako bi mu se približili terapeutski, razumeli ga i omogućili njegovo prevazilaženje. (више…)

Saveti nutricioniste: Šta kada dete odbija hranu?
Saveti nutricioniste: Šta kada dete odbija hranu?

Moje dete neće ništa da jede, ima li razloga za zabrinutost? Ukoliko i vi imate ovaj problem, pročitajte savete Elizabet Voles Smit, američkog stručnjaka za ishranu.

Gotovo svako dete bar jednom uđe u fazu kada šta god da mu ponudite da jede, dobijete odgovor – FUJ! (више…)

Do 8. godine mleko je obavezno!
Do 8. godine mleko je obavezno!

Deci je pre 8. godine potrebno 1.000 mg kalcijuma dnevno, a posle toga 1.300. U protivnom, šanse za nastanak slabih i krhkih kostiju, preloma i osteoporoze su daleko veće. (више…)

Zdrava ishrana dece u skolskom uzrastu
Zdrava ishrana dece u skolskom uzrastu

Odlazak u školu kako za učenike tako i za roditelje, sa sobom donosi pitanje šta će dete jesti u školi. Kako bi što lakše podneli višesatno sedenje u klupama, marljivo učili, ali i bili skoncentrisani, za školarce je i te kako važna ishrana. Donosimo vam 8 jednostavnih prehrambenih saveta za zdravu i pravilnu ishranu… već od malih nogu! (више…)

Pišite na Viber
060 615 11 60